決定要擁有斷捨離的心態,是看到Youtuber錄影的背景,以及整理師們做的影片,以「怎麼可能」東西井然有序、精簡的心態開始,加上又想到若現在不整理,將來有一天還是有人要幫我整理,所以「開始練習」斷捨離。

 

        從小我就對空間、時間沒有覺悟,導致習氣很多,對於亂七八糟的環境並沒有太大的反應,不過內心嚮往著IKEA那種北歐風格傢俱擺設,但整理時都在「臣妾做不到阿」的心情、或是身陷回憶中,往往都是天黑了才內心大驚。

 

        後來,我運用當時對於「錢」的執著,聽到談話節目中來賓說,「一坪如果100萬,你家有幾坪拿來堆雜物?相當於浪費多少錢?」當時我想,短時間無法增加收入,那不要浪費錢,也算是一種賺錢,這樣的起心動念讓我開始動手。

 

        光是調整心態因為是「等一下小姐」,就花了一些時間。在決定人生目標要走專業人士,需要化繁為簡,才開始有明顯的進度。釐清觀念也非常重要,因為我過去有「環保、減塑」的執著,會期盼眼前的物品可以重複使用,一丟掉就馬上變成垃圾,這類的心理因素讓我遲遲無法動手。後來我想清楚了,好好回收也是環保,做到自我要求不勉強別人。

 

一開始大動工的是【我的大學課本們】(教授們別罵我)

        將它們(三大箱)送給一位熱愛數學的師姐,她很開心、我的心也鬆開了,因為畢業後,我都沒再翻開過,只是捨不得放下當年還算會讀書的框架,現只留了一本微積分原文書精裝版。

 

第二次大動工的是【衣服】

        年紀漸漸增長,沒有露的本錢,留著一大堆大學剛畢業時穿的衣服,卻沒再穿過,甚至有些穿不下了,還想著「未來有一天」瘦了可以穿,那次我一口氣丟了過半的衣服,因習氣捨不得先丟在不妨礙行走的區域,在過了幾個月每天有衣服穿的日子後,才決定捨棄。

 


第三次大動工的是【存摺、信用卡】

110.3.12那天處理的卡褶

        目標一直在金融服務業,理財要先理心,剛好因為妹妹分享被多刷一筆錢,以及有朋友分享,她存摺掉在路上運氣不好被盜用,上法院後要賠幾萬塊,以減少風險的角度來看,我在110.3.12那天處理了部分卡褶。讓我自己最驚訝的是,我當時居然有15張信用卡,最讓我痛苦的是我剪掉了O新的信用卡,是過往的自己瘋狂提供財力證明,把額度拉高到20萬,這些在剪卡後,感覺像不存在過,感恩願意放下的自己。

  

        簡單紀錄三次大動工,其實順序我沒記住,不過我從「等一下小姐」,調整成「【微】等一下小姐」(跟一下時事),眼下可以先完成的就先做,之間整理自己的心情、不斷覺知、放下許多執念,也越來越重視時間這個稀缺資源,畢竟「猶豫」、「重複考慮要不要丟棄」,會一直耗掉自己的精力、時間。接下來就是筆者要覺知自己的貪念了。

 

以上分享,希望對你們有所幫助,歡迎留言一起斷捨離。

 

下方有四個Youtube連結,您可以點擊看看有沒有適合您的方式,不然就花錢請整理師幫忙,在學習保持。

 

美好的生活不是昂貴的|2020 COUNTDOWN EventTaichung, Taiwan | 羊子 | TEDxShuinan

https://www.youtube.com/watch?v=gYwM6WU1h1Q&t=8s

 

屋主花 25000 整理全家!一天內的大改造!Before After 精彩全記錄

https://www.youtube.com/watch?v=0Lbz1CQrW8Q

 

EP131 天天記帳真的有意義嗎?Bryan跟你聊聊他記帳數十年的感悟。結尾附上他的極速記帳法!|大人的Small Talk

https://www.youtube.com/watch?v=1t3VT3EvkmA

 

 把房間收拾得乾淨整潔!內心也會隨之明亮起來!運氣也一定不會太差!

https://youtu.be/P8GC8_OFCzg

 

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